Protocollo per Ansia e Attacchi di Panico.

Rirtrova la serenità 
in soli 60 giorni.

👉 Prenota una chiamata gratuita per parlarci di quello che stai vivendo, valuteremo insieme se possiamo aiutarti con il nostro protocollo

Grazie a 
Protocollo Benessere Mentale

  • Impari tecniche pratiche per Risolvere l'Ansia e gli Attacchi di Panico
  • 8 sessioni di Psicoterapia Breve Centrata sulla Soluzione (guidate, step-by-step)
  • Non ti sentirai più sola/o
  • ​Non parli solo del passato: impari cosa fare quando l’ansia arriva davvero
  • ​In soli 60 giorni vedi dei cambiamenti concreti nella tua vita quotidiana

Convivere con l’Ansia NON è normale.
Adesso puoi uscirne con un metodo psicologico PRATICO e BREVE.

💬 COSA DICE CHI HA GIÀ FATTO PROTOCOLLO BENESSERE MENTALE

Gli ideatori del Metodo Protocollo Benessere Mentale®

Dr. Luca Tapparo, Dottore in Fisioterapia, Dottore in Scienze Motorie e Master in Coaching e Sintomi Fisici dell'Ansia, da più di 15 anni studia e lavora in ambito di riabilitazione ed è seguito da più di 720.000 followers sui social.
Dr. Guido psicologo e psicoterapeuta specializzato in Terapia Breve Strategica e Terapia Focalizzata Sulla Soluzione, specializzato in Ansia, Attacchi di Panico e Fobie.

✅ Perché il metodo Protocollo Benessere Mentale è diverso da tutto ciò che hai già provato

Il nostro metodo unisce la Terapia Breve Strategica e la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione.

Si concentra su ciò che mantiene vive oggi l’ansia e la paura.

👉 In sole 8 sedute, impari a bloccare i meccanismi che alimentano i sintomi.

👉 Ricevi strumenti pratici, semplici e subito applicabili. Esercizi mirati tra una seduta e l’altra per consolidare i progressi.

👉 Supporto costante per imparare a gestire ansia e panico in autonomia.

👉 Diventi autonomo, senza dipendere per anni dal terapeuta.

👉 Non parole vuote, ma cambiamenti reali nella tua vita quotidiana.

❌ NON è normale vivere così ❌

Forse ti sei abituato a pensare che sentirti in ansia ogni giorno sia ‘normale’…
Che convivere con la paura costante di un attacco di panico sia una cosa comune…
Che evitare situazioni, luoghi o movimenti per timore di star male sia l’unico modo per proteggerti.

👉 Ma la verità è che non è così ❌
Vivere prigioniero dell’ansia NON È NORMALE.
..E aspettare che passi da sola non farà altro che peggiorare le cose.

🚫 Perché la psicologia “classica” non basta? 🚫

La maggior parte dei percorsi psicologici là fuori ti porta a:

❌ Rivivere e analizzare all’infinito il passato.

❌ Parlare tanto del problema, senza strumenti concreti per affrontarlo.

❌ Restare dipendente dallo psicologo, senza mai imparare a cavartela da solo.

Il risultato? Sai bene perché stai male, ma non sai come smettere di stare male!!!

Non continuare a buttare anni a parlare del passato.
Con la Terapia Breve impari subito a interrompere ansia e panico.

👨‍⚕️ in collaborazione con il

Dr. Guido

Psicologo esperto in Consulenza a Seduta Singola e Solution Focused

Il Dr. Guido è lo psicologo del nostro team, specializzato in Terapia Breve Strategica e Solution Focused.

✅️ Ti guida con tecniche pratiche, NON con analisi infinite.

✅️ Ti porta a sperimentare cambiamenti concreti già dalla prima seduta.

✅️ Ti consegna strumenti che restano tuoi, anche dopo la fine del percorso.

✅️ Il suo obiettivo non è tenerti in terapia a lungo, ma restituirti la libertà di vivere senza ansia e senza paura rapidamente.

Il Dr. Guido è uno Psicologo formato alla Scuola di Psicoterapia Breve Sistemico-Strategica presso l’Istituto ICNOS di Roma.

Da anni svolge la libera professione, aiutando chi desidera realizzare un cambiamento concreto nella propria vita.
Il metodo che utilizza permette in tempi brevi di individuare le strategie più efficaci per raggiungere gli obiettivi, evitando lunghe analisi del passato e puntando subito a soluzioni pratiche.

 Specializzato  nei disturbi d'ansia e nella Terapia a Seduta Singola, che offre un aiuto immediato già dal primo incontro, e nella Consulenza Solution Focused, orientata a valorizzare le risorse della persona e a costruire soluzioni su misura per i suoi bisogni.

  • Una sessione in diretta a settimana con il Dr. Guido con classi da massimo 15 persone, alla fine di ogni incontro ci sarà anche lo spazio per il confronto in gruppo mediato dal Dr. Guido e la possibilità di fare domande (totale live 1 ora e mezza circa) GLI ORARI DEI GRUPPI LI DECIDEREMO INSIEME IN MODO CHE TUTTI POSSIATE PARTECIPARE
  • ​Video-corso a supporto riassuntivo delle sessioni live realizzato dal Dr. Luca e dal Dr. Guido
  • ​Gruppo Whatsapp dedicato per ogni classe in cui avrai l’ASSISTENZA del Dr. Guido e potrai confrontarti con lui per 8 settimane

+ 3 BONUS ESCLUSIVI

  • ​Registrazione di tutte le sessioni live, disponibili per sempre
  • ​Pratica completa di Mindfullness con il Dr. Luca
  • ​Strumenti pratici: imparerai le tecniche che ti servono per eliminare l'Ansia, troverai anche esercizi, PDF, audio e meditazioni per consolidare i cambiamenti giorno dopo giorno

Ogni giorno in più che convivi con l’ansia, il problema cresce e diventa più radicato. 
È arrivato il momento di fermarlo con un approccio diverso: non parole infinite né analisi del passato, ma un percorso breve, scientifico e orientato al RISULTATO. 
Con la Terapia Breve Strategica e la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione impari DA SUBITO a interrompere i meccanismi che alimentano ansia e panico, e a sostituirli con strategie concrete che ti restituiscono serenità, libertà e controllo della tua vita.

Cosa otterrai con l'iscrizione a
PROTOCOLLO BENESSERE MENTALE?

Questo percorso è stato ideato per cambiare davvero la tua vita con l’obiettivo di:

👉 liberarti da ansia e stress
👉 superare gli attacchi di panico
👉 togliere quella paura costante del movimento
👉 affrontare con serenità i contesti sociali della vita quotidiana
👉 eliminare la paura delle ricadute che spesso ti blocca…anche quando stai meglio

Si fonda su un approccio completamente diverso dalla psicoterapia tradizionale analitica, lunga e complessa.

Lavoriamo infatti con la Terapia Breve Strategica affiancata alla Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, una metodologia pratica, specifica per questi sintomi e veloce.

Ci tengo a sottolineare il fatto che è un percorso mirato a darti RISULTATI, non a scavare nel passato o cose simili…un percorso ATTIVO, non passivo…un percorso fatto di strategie e strumenti pratici, non solo di parole o di ascolto…un percorso SPECIFICO per il tuo caso, non generico…un percorso dove NON sarai giudicato/a, ma profondamente compreso/a…ma soprattutto un percorso che ti renderà SERENO/A, LIBERO/A, AUTONOMO/A, senza dipendere dallo psicologo!

Lavoriamo con gruppi ristretti perché il CONFRONTO è Fondamentale per comprendere che non sei l'unica/o, per NON SENTIRTI SOLA/O, essere compresi e per questo avere più forza, interagire e condividere per far crescere l’autostima, il tutto in un ambiente di supporto e protezione, nel quale il Dr. Guido farà da moderatore.

Infatti ti ricordo che il percorso si basa su un METODO SCIENTIFICO per questi sintomi, pensato per portarti dall’ansia alla serenità in sole 8 settimane.

Per rassicurarti ulteriormente sottolineo che nessuno sarai assolutamente costretto a condividere problemi, parlare o farti vedere…perché il cuore del percorso saranno LE LEZIONI DEL DR. GUIDO!


Sarai seguito/a e supportato/a passo per passo in tutto il tuo cammino fino all'ottenimento dei risultati! 
Smetti di adattarti all’ansia come se fosse normale.
Oggi puoi uscirne con un percorso pratico e risolutivo.

PROTOCOLLO BENESSERE MENTALE è il percorso perfetto per te se:

  • ​Ti senti bloccato/a in un circolo vizioso di ansia, insicurezza che non ti fa vivere sereno/a
  • ​Hai Attacchi di Panico
  • ​Hai un forte carico mentale ed emotivo da gestire
  • ​Vuoi ritrovare la tranquillità di un tempo, avendo pensieri più positivi
  • Vuoi stoppare i pensieri negativi e smetterla di focalizzarti sui sintomi
  • Vuoi risolvere i sintomi di natura psicosomatica, come Vertigini, Sbandamenti, Mal di testa, Acufeni, Disturbi Visivi, Nausea
  • ​Vuoi ottenere un controllo totale delle mie emozioni affinché non portino più malessere fisico 
  • ​Vuoi gestire i tuoi stati d'animo in qualunque situazione
  • ​Vuoi smettere di avere l'abbonamento dallo psicologo
  • ​Vuoi smettere di prendere farmaci anti-depressivi
  • ​Vuoi avere una GUIDA SPECIALIZZATA per fare un percorso specifico per i tuoi sintomi
  • ​NON VUOI PIÙ VIVERE NELL'ANSIA E NELL'IPOCONDRIA
Ecco nel concreto cosa succederà:

- Riduzione dei sintomi: Diminuzione della frequenza e intensità di ansia e attacchi di panico.

- Ristrutturazione cognitiva: Sviluppo di una nuova narrazione interna, passando da una mentalità vittimistica a una di proattività e controllo.

- Riappropriazione del corpo: Superamento della paura del movimento e integrazione della sfera fisica nel processo di guarigione.

- Gestione della ricaduta: Sviluppo di strategie per affrontare le difficoltà future in autonomia.

Domande Frequenti

1) COME FACCIO A SAPERE CHE FUNZIONA ANCHE PER ME?

Il percorso Protocollo Benessere Mentale è stato pensato per TUTTE LE PERSONE CHE VOGLIONO LIBERARSI IN MODO DEFINITIVO DA ANSIA, STRESS, ATTACCHI DI PANICO, PAURA DEL MOVIMENTO E DELLE RICADUTE.
Ad oggi la ricerca scientifica ha dimostrato che non servono sedute infinite di psicoterapia analitica (quella dove si scava in modo infinito nel passato o nei sogni) per avare RISULTATI CONCRETI, ma che servono strumenti facili, pratici e veloci come quelli proposti in questo percorso.

2) Perché terapia di gruppo e non singola?

Abbiamo scelto il gruppo perché so quanto sia fondamentale il CONFRONTO, avere altri pareri e soluzioni, SENTIRSI MENO SOLI, essere compresi e per questo avere più forza, interagire e condividere per far crescere l’autostima, il tutto in un ambiente di supporto e protezione, nel quale il Dr. Guido farà da moderatore.

Infatti ti ricordo che il percorso si basa su un METODO SCIENTIFICO per questi sintomi, pensato per portarti dall’ansia alla serenità in sole 8 settimane.

Per rassicurarti ulteriormente sottolineo che nessuno sarà costretto a condividere problemi, parlare o farsi vedere…perché il cuore del percorso saranno LE LEZIONI DEL DR. GUIDO!

3) Su che approccio si basa questo percorso psicologico?

Il Protocollo Benessere Mentale si fonda su un approccio completamente diverso dalla psicoterapia tradizionale analitica, lunga e complessa.

Useremo infatti la Terapia Breve Strategica affiancata alla Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, una metodologia pratica, specifica per questi sintomi e veloce, perfettamente complementare al Protocollo Cervicale.

Ci tengo a sottolineare il fatto che è un percorso mirato a darti RISULTATI, non a scavare nel passato o cose simili…un percorso ATTIVO, non passivo…un percorso fatto di strategie e strumenti pratici, non solo di parole o di ascolto…un percorso SPECIFICO per il tuo caso, non generico…un percorso dove NON sarai giudicato/a, ma profondamente compreso/a…ma soprattutto un percorso che ti renderà SERENO/A, LIBERO/A, AUTONOMO/A, senza dipendere dallo psicologo per tutta la vita!!!

4) Una volta acquistato, cosa succede?

Appena effettuerai il pagamento riceverai una email con tutte le istruzioni per accedere al portale online con il video-corso (i nuovi contenuti si sbloccheranno di settimana in settimana) e tutti i bonus.
Verrai contattata/o dal nostro team e dal Dr. Guido per definire i gruppi, giorno e orario della diretta ed iniziare ufficialmente!

5) Le sessioni settimanali dove avverranno?

Le sedute settimanali saranno sempre allo stesso giorno e orario, sulla base delle preferenze di tutti.
Come piattaforma si utilizzerà Zoom (ti consiglio di seguire dal pc) e tutte le sessioni verranno registrate e rese disponibili in piattaforma a tutto il gruppo.

6) Per quanto Tempo avrò accesso alla piattaforma?

Gli strumenti del percorso rimarranno per sempre a tua disposizione all’interno del portale.
Potrai sempre accedere alle lezioni quando vuoi e come vuoi, e continuare a fare gli esercizi per mantenere e migliorare sempre di più la tua condizione mentale!

7) È adatto a qualunque età / condizione?

Sì, gli strumenti sono pensati per persone con problematiche diverse ed età diverse.
Potrai scegliere gli esercizi più adatti alla tua condizione e alle tue capacità, grazie anche al supporto costante del Dr. Guido.

8) HA UNA SCADENZA IL PERCORSO?

No! Il percorso sarà tuo per sempre e verrà continuamente aggiornato. Potrai accedere ai contenuti ogni volta che vorrai, a qualsiasi ora ed in qualsiasi luogo!

9) CHE SUPPORTO HO IN QUESTO PERCORSO?

L’assistenza che fornisce il Dr. Guido è unica nei percorsi di psicologia online (..e anche di quelli in presenza..!)
Qualsiasi dubbio avessi avrai la possibilità di scrivere all'interno del gruppo Whatsapp.
Inoltre in caso di necessità potrai confrontarti anche con il tuo Fisio-Coach.
Tutto questo ti consentirà di restare motivato e costante per tutto il tuo percorso e di personalizzarlo!

10) POSSO INTERROMPERE IL PERCORSO IN QUALUNQUE MOMENTO E RIPRENDERLO PIU’ AVANTI?

Sì, il mio consiglio è di dare continuità il più possibile per vedere i risultati, ma per cause di forza maggiore è possibile interrompere il percorso per un mese o più e appena lo vorrai avrai nuovamente la possibilità di farlo.

11) POSSO AVERE LA FATTURA?

Se necessiti di detrarre la spesa perché hai un'assicurazione segnalacelo prima di acquistare.

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